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婚姻里的親密和獨立

本文節選自《結婚后愛情怎么辦》
肖恩與唐文相識于一個夏季的傍晚時分。
那天,肖恩和同學正在閑聊,夏季的天,夕陽稍稍染紅了天邊,肖恩對著斜陽望過去,一個青年披著霞光,周身發著耀眼的光芒,向她們走來,那一刻,她的心瞬間飛躍了,只那一刻她就明

原標題:婚姻里的親密和獨立

本文節選自《結婚后愛情怎么辦》

肖恩與唐文相識于一個夏季的傍晚時分。

那天,肖恩和同學正在閑聊,夏季的天,夕陽稍稍染紅了天邊,肖恩對著斜陽望過去,一個青年披著霞光,周身發著耀眼的光芒,向她們走來,那一刻,她的心瞬間飛躍了,只那一刻她就明白了賈寶玉初見黛玉時說的:“好生奇怪,倒像在那里見過一般,何等眼熟到如此?”

肖恩千方百計地搞到了他的電話號碼,迫不及待地打電話向他表達了愛慕之情,沒想到他也對她一見鐘情,只是他太過沉默又不敢表達。之后,她們開始了浪漫的約會。他喜歡她那飄舞的長發,認為那是最能體現她的美的特點;她被他沉默而深沉的氣質深深吸引,認為那是最能體現他男人氣概的一面。不見時,那如潮的思念;相見時,那不可自拔的全身心的投入;那無法形容的甜蜜和痛楚、激動和失落、希望與絕望等復雜的情感體驗互相交織著,纏綿著,讓人陶醉著——

一年后,她們舉行了簡單而溫馨的婚禮。不久后他喜歡的飄逸長發,卻成了浴室里讓他滿地抓狂的掉發,而他的沉默也讓她無法忍受,她們開始爭吵,吵來吵去,原本只是“你對還是我對”、“買大沙發還是買小藤椅”、“放假去父母家還是去旅游”的雞毛蒜皮的小事,到后來卻越來越上升到人身攻擊。她覺得他的沉默是他不愛她的表現;他覺得她的口無遮攔是她不愛他的表現。她說他“無能,蠢貨”,他說她:“瘋狗,神經病”。

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人們常把相愛后的相處比喻為兩個相互取暖的豪豬——要找到合適的距離,以免刺傷彼此。

但在婚姻里面,相愛的兩個人如果為了避免刺痛而選擇在某個范圍內相處(為了避免爭吵干脆不溝通),那么他們終有一天是要分開的。有時是身體上的分開,有時是心理上的分開,后者就是人們常說的“審美疲勞”。夫妻關系要維系起來,最最重要的兩樣東西是“親密”和“信任”,這兩個詞語的內涵,常常超出大部分人能夠理解的范疇。

那么,要怎么做才能讓我們既彼此連結,又能維持個體的獨特性,使夫妻關系變成愛和力量的源泉,而不是淪為牢籠和傷害呢?

答案是拔掉自己的一部分刺(改變原有的認知、期待、需要等),使那個部分的肌膚與伴侶連結在一起。

是的,那樣會很痛。

所以有些人會果斷選擇幫伴侶拔刺,然后理直氣壯地把自己的刺刺入對方的身體,用這樣的方式來與伴侶連結,全然不顧伴侶發出的痛苦呻吟。

還有些人,采用哄騙、要挾、扮可憐等方式“誘騙”伴侶拔刺,而自己則只是敲斷一部分,自以為這樣很高明,卻不知道那余下的一部分刺會把伴侶傷得體無全膚。

有人用爭吵的方式應對因拔刺而帶來的疼痛,這是相對良性的應對方式(如果爭吵的目的是解決問題的話),因為在爭吵中使需要被表達,讓對方知道自己的期待,從而調整彼此的節奏和方式。

有的人則由于疼痛而選擇用冷漠的方式抽離自己,或者索性去追求宗教、學習新知識等方式來武裝自己,做出一副高高在上的“我高尚你平庸”姿態,他們試圖用這樣的方式喚醒伴侶的關注,殊不知這只會讓他們離伴侶越來越遠,直至無法繼續相愛。

這個拔刺的過程可能持續好幾年,然后轉入下一階段:穩定期和整合期。但也可能是一輩子都在拔刺。

人們在相互拔刺而帶來的疼痛和紛爭中,很快會意識到最佳的方式是其中一個人拔刺的時候,另一個人在旁給予鼓勵和支持,并表達自己的關切之情。

他們因此得以進入關系的穩定期。

經歷了諸多的摩擦和交流,人們逐漸地能夠接受“只要有愛,就必然伴隨著痛”這一永久性事實。此時親密關系的發展和成長才有了可能。

為了靠得更近而學習去拔自己的刺,同時也幫助伴侶去查看他的刺,并在過程中坦誠地分享彼此的感覺,互相安慰和鼓勵,一起尋找減少痛楚的拔刺方式,逐漸成為彼此精神上和心理上的安全港灣,加強內在的同盟關系,以共同面對來自外界的挑戰和壓力。

兩個人都愿意面對真實的自己,也能看到真實的對方的樣子。放下對對方和婚姻那過高的期待,學習與對方相處,學會滿足自己,也學會滿足對方的需要。

有人說這樣的關系太趨向于完美,在生活中不易實現。但這終究是我們的努力方向,并且很多人都已經實踐成功。

編輯/海蘭

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March 2019

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